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            热搜:土元养殖 养殖鹌鹑

            鹌鹑蛋的做法大全

            来源:www.mantrahouston.com 分类:时间:2021-03-15

            鹌鹑蛋是鹌鹑的卵欧洲杯2021什么时候开始-主页,营养丰富,味道好,药用价值高,是天然补品,在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称欧洲杯2021什么时候开始-主页,但是鹌鹑蛋胆固醇太高不宜多食,下面我们就来给大家介绍下比较有营养的鹌鹑蛋的做法大全吧!

            鹌鹑蛋的做法大全

            五香鹌鹑蛋

            【材料】鹌鹑蛋,卤汁。

            【做法】①鹌鹑蛋煮熟过冷水。②用手一个个的把壳捏碎。小心别把蛋里面给捏烂了。③把所有材料都放进电饭锅,或者其他锅,鹌鹑蛋放进去,煮半小时,自然冷却。④要是喜欢味道很浓郁的欧洲杯2021什么时候开始-主页,就三凉三热的方式,很入味欧洲杯2021什么时候开始-主页。

            【技巧】①卤蛋或者其他东西欧洲杯2021什么时候开始-主页,可以煮开,自然放凉欧洲杯2021什么时候开始-主页欧洲杯2021什么时候开始-主页,再次煮开,这样反复三次,能比较快的入味欧洲杯2021什么时候开始-主页。②卤汁可以留下来,冷冻,下回煮蛋可以再用,也有利于入味。

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            盐焗鹌鹑蛋

            【材料】粗盐2斤,鹌鹑蛋,花椒,八角。

            【做法】①铁锅炒放入花椒和八角的粗盐。②炒几分钟后,把鹌鹑蛋放进去,然后用盐把鹌鹑蛋埋上欧洲杯2021什么时候开始-主页,小火10分钟即可。

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            鹌鹑蛋红烧肉

            【材料】鹌鹑蛋400克欧洲杯2021什么时候开始-主页,肉600克,葱15克欧洲杯2021什么时候开始-主页,姜15克,冰糖30克,生抽30克欧洲杯2021什么时候开始-主页,老抽10克。

            【做法】①鹌鹑蛋洗净后,煮开。倒入冷水中过凉,去掉外皮备用欧洲杯2021什么时候开始-主页。②肉选择五花肉,切3厘米见方的块,放入冷水中煮开,取出肉备用。③锅中倒入肉块,不停的翻炒至出油,下入冰糖上色欧洲杯2021什么时候开始-主页。④倒入老抽和生抽,葱片,姜段,加入水,移入沙锅。⑤中火煮至30分钟,倒入鹌鹑蛋,继续煮至收汁即可。

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            虎皮鹌鹑蛋

            【材料】鹌鹑蛋,植物油,蒜蓉,辣椒酱欧洲杯2021什么时候开始-主页。

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